Con l’inizio di un nuovo anno arrivano i buoni propositi, tra cui quello di perdere i chili di troppo. Come procedere in modo sano ed efficace lo spiegano le nutrizioniste anconetane Claudia Sbaffi e Federica Caporilli
Carboidrati nemici della dieta? Vanno limitati o no se si pratica attività fisica? Il punto con la dottoressa Jessica Ferrini, medico dello sport
Dimagrire in modo veloce, ma sano, in vista della bella stagione. E’ possibile? Come fare? Lo spiega la nutrizionista Vanessa Rochira
«Siamo convinti che si possa arrivare a una normativa nazionale che vieti, produzione, uso e commercializzazione dei cibi sintetici», dichiara il capogruppo consiliare di Fratelli d’Italia, Carlo Ciccioli, a seguito della seduta odierna del Consiglio regionale
Quando la cena è preludio di una notte d’amore, è bene favorire ingredienti in grado di stimolare il desiderio senza appesantire la digestione
Nella giornata in cui si celebra l’amore, la tavola fa la sua parte. La “Bediterranean Diet” potrebbe essere la soluzione ideale: un'alimentazione che promette di riaccendere la passione partendo dai punti cardine della dieta mediterranea
I consigli di Chiara Manzi, ricercatrice ed esperta in Culinary Nutrition. Per rimanere in forma e in salute non è necessario negarsi i dolci della tradizione natalizia. Ecco cosa fare
Con la ripresa della scuola e delle lezioni, per bambini e ragazzi torna quel break che genera felicità e dà la giusta carica per poter svolgere ogni singola attività, ovvero la merenda
Un abitante delle Marche su quattro (22%) considera molto importante nelle decisioni di acquisto la trasparenza sia sulle origini sia sulle modalità di produzione, allevamento e coltivazione
Fresco e dissetante, il mojito analcolico è il cocktail perfetto da gustare in estate, magari in riva al mare
Alcuni alimenti, più di altri, sono in grado di fornire un apporto nutrizionale ed energetico ideale per il corpo. E' tutto oro quel che luccica?
Dalle Hawaii all conquista del mondo, Italia compresa. Il poké, piatto tipico hawaiano che sta conquistando cuori e palati
I consigli di Chiara Manzi, nutrizionista culinaria e Antonella Pelagatti, farmacista esperta in nutrizione
L' ananas è uno dei frutti più trascurati nelle case italiane, infatti non rientra neanche nella classifica dei dieci frutti più consumati
Pasqua e Pasquetta a tavola fanno rima con gioia, ma occhio per chi ha il diabete e quindi lungi dal consumo "distratto"
Anche le Marche hanno la loro prima struttura residenziale per minori e adulti con disturbi del comportamento alimentare (DCA)
Molte persone considerano il miele come un’alternativa più sana e naturale. Il punto con la nutrizionista Chiara Manzi
