Ancona ancora nella morsa del caldo infernale: prolungata l'allerta rossa

ANCONA- Ancona ancora nella morsa del caldo. L’allerta per l’ondata di calore di livello rosso è stata prolungata dalla Protezione Civile fino al 20 luglio. Oggi le temperature bollenti potrebbero raggiungere i 37 gradi, domani, mercoledì 19 luglio, sono previsti fino a 39 gradi, mentre il 20 luglio 33 gradi con una temperatura massima percepita di 36. Il Comune di Ancona, per assistere le fasce di popolazioni più fragili, ha attivato il numero 071 54488, operativo 7 giorni su 7 dalle 9 alle 12 e dalle 13 alle 17:30.

Ecco alcuni consigli del Ministero della Salute per difendersi dal caldo: 

• limitare l’esposizione alle alte temperature ed evitare di uscire belle ore più calde (tra le 11:00 e le 18:00)

• facilitare il raffreddamento del corpo ed evitare la disidratazione bevendo molta acqua e mangiando frutta fresca 

• fare pasti leggeri, moderare l’assunzione di bevande contenenti caffeina ed evitare bevande alcoliche

• ridurre i rischi nelle persone più fragili 

• Vestire comodi e leggeri, con indumenti di cotone, lino o fibre natura

• Evitare l’esercizio fisico nelle ore più calde della giornata.

• migliorare l’ambiente domestico e di lavoro: schermare le finestre con tende e oscuranti regolabili che blocchino il passaggio della luce, ma non quello dell’aria. Efficace è naturalmente l’impiego dell’aria condizionata, che tuttavia va usata con attenzione, impostando una temperatura tra 25-27°C. Da impiegare con cautela anche i ventilatori meccanici

• In auto, ventilare l’abitacolo prima di iniziare un viaggio. Regolare la temperatura su valori di circa 5 gradi inferiori alla temperatura esterna 

• Dare molta acqua fresca agli animali domestici e lasciarli in una zona ombreggiata.