Corsi di difesa personale, come scegliere quello giusto e perché
Qual è il migliore corso per imparare a difendersi da scippi e aggressioni? Scoprilo nella nostra guida completa
Judo
Molto popolare in Italia, il Judo è un'arte marziale giapponese che può rivelarsi utile per la difesa personale. Un abile Judoka è in grado di sfruttare lo slancio dell'avversario a proprio vantaggio per portare il combattimento a terra dove le eventuali differenze fisiche vengono quasi annullate. Ad Ancona vive Jean Carletti, campione italiano under 18 di questa disciplina