Alimentazione e Salute, al via la rassegna dedicata al benessere targata CTG

Quattro appuntamenti per incontrare i professioni del settore sanitario e del benessere ed approfondire tematiche di attualità

Alimentazione e Salute al centro della nuova rassegna organizzata dal Centro Turistico Giovanile “Vallesina” di Jesi, in programma da venerdì prossimo 12 maggio. Quattro appuntamenti per incontrare i professioni del settore sanitario e del benessere ed approfondire tematiche di attualità al fine di acquisire uno stile di vita salutare e consapevole.

«Gli incontri sono dei momenti importanti per socializzare e al contempo migliorare la propria autonomia e la propria autostima – fa sapere il presidente del Centro Turistico Giovanile Maurizio Gualdoni – È fondamentale infatti prendersi cura di se stessi in modo responsabile, benevolo e paziente, imparando anche a relazionarsi con gli altri e a gestire nel miglior modo possibile situazioni e difficoltà che spesso dobbiamo affrontare e superare, preparandoci alla sfide».

La peculiarità degli incontri sta nella compresenza di specialisti che si confronteranno nelle diverse problematiche con il pubblico presente. Si inizia venerdì prossimo, con  “Che figura!, L’importanza dell’immagine sociale ai giorni nostri” a cura della Dott.ssa Roberta Anselmi, psicoterapeuta ed istruttrice di pratiche di meditazione consapevole. Si dedicherà attenzione all'importanza dell’immagine che ognuno offre di sé agli altri: come mai è tanto determinante nella vita individuale enell'organizzazione sociale e perché un suo incrinamento ci provoca sentimenti dolorosi a volte piuttosto forti. Venerdì 19 maggio, incontro sul tema “Posture scorrette a scuola: conseguenze e consigli per modificare le cattive abitudini” a cura della Dott.ssa Chiara Archetti, personal trainer ed educatrice posturale. Durante l’incontro si vedranno le posizioni errate che gli studenti assumono a scuola e a casa, come modificarle con posizioni corrette nel rispetto della fisiologia del corpo.

Devi disattivare ad-block per riprodurre il video.
Play
Replay
Play Replay Pausa
Disattiva audio Disattiva audio Disattiva audio Attiva audio
Indietro di 10 secondi
Avanti di 10 secondi
Spot
Attiva schermo intero Disattiva schermo intero
Skip
Il video non può essere riprodotto: riprova più tardi.
Attendi solo un istante...
Forse potrebbe interessarti...

Venerdì 26 maggio si parlerà di “Alimentazione anti-dolore: l’effetto preventivo e terapeutico del cibo” con la Dott.ssa Sara Magrini biologa nutrizionista. Si scoprirà quali cibi e sostanze contenute in essi possono contribuire allo stato infiammatorio e al dolore, e quali alimenti consumare per ridurre i sintomi dolorosi di molte malattie. A chiudere la rassegna, domenica 28 maggio il Ctg ha organizzato la “ Camminata CTG: sulla via del benessere. Passeggiata didattica”. Tutti gli incontri ad ingresso libero si svolgono presso la sede del Centro Turistico Giovanile “Vallesina” (C.T.G.) situata in Jesi Via Ancona n. 17/bis secondo piano con inizio alle ore 21,15.  

In Evidenza

Potrebbe interessarti

I più letti della settimana

  • Un colpo mortale a Fiorella e 4 fendenti al marito: il killer aveva già provato ad entrare

  • Parcheggia lo scooter e si lancia sotto il treno: tragedia sui binari

  • Choc in spiaggia, prende a pugni una donna e scappa: nella fuga perde i documenti

  • Il killer della porta accanto piantonato in ospedale, aggredì anche un uomo a sprangate

  • Schianto sulla strada per Portonovo, auto contro scooter: grave una donna

  • Entra in casa di una coppia di anziani, prima ammazza lei e poi si scaglia contro il marito

Torna su
AnconaToday è in caricamento