I profumi che allontanano il malessere, scopri l'aromaterapia: gli oli per corpo e anima

L'aromaterapia è un rimedio naturale capace di rilassare o stimolare corpo e mente. La diffusione di alcuni profumi può favorire il recupero da tosse e raffreddore

Ogni profumo ha il suo effetto. L’aromaterapia è utile per rilassarsi dopo una dura giornata di studio o lavoro. In erboristeria è possibile trovare delle candele o miscele già pronte o usare degli oli essenziali.

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Gli oli essenziali possono essere versati in lampade brucia essenze, vaporizzatori o anche in una semplice ciotola di acqua bollente. Dove? L’ ideale è il salotto, il bagno o la camera da letto. Ecco gli aromi che possono fare al caso vostro.

Gli aromi e le loro proprietà

Incenso: aiuta a rilassarsi e a meditare 

Menta e rosmarino: stimolanti, favoriscono la concentrazione e la lucidità mentale, calmano il mal di testa. Utili per lo studio. 

Lavanda: relax, aiuto nel sonno (provate a versarne qualche goccia sul cuscino) e alla concentrazione. Regala una sensazione di ambiente pulito. 

Ilang Ilang: afrodisiaco 

Bergamotto, limone, timo o pino: purificatore dell’ambiente domestico, antisettico e recupero da tosse e raffreddore.

Eucalipto: facilita la respirazione 

Arancia amara: calmante contro l’ansia 

Rosa: stimola il buon umore 

Pompelmo: rigenerante e antisettico

Cannella: riequilibra il metabolismo.

Erboristerie ad Ancona

Erboteca, corso Mazzini 9-11

L'Ape Regina, via Carducci 8 B

L'Erbolario, corso Garibaldi 60 e centro commerciale Auchan Conero

L'Isola Verde, via Scataglini 6

Boutique Lungavita, via Marconi 161 e via Marsala 5

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